Si të veproni kur nuk ndiheni mirë emocionalisht? NULL NULL 27.11.2016 15:30 27.11.2016 15:30 Dopamina është një nga hormone më të rëndësishme që është përgjegjëse për të na bërë që të ndihemi mirë. Por kur niveli i këtij hormoni bie, atëherë njerëzit ndihen të trishtuar dhe jo në gjendje të mirë emocionale. Megjithatë, janë disa mënyra të thjeshta që ju mund t’i aplikoni që të ndiheni më mirë. Kur niveli juaj i disponimit është duke rënë, aplikojeni ndonjërën nga metodat e mëposhtme, transmeton Klan Kosova. Ushtroni Mos harroni të detoksifikoni trupin tuaj Mos krijoni varësi Dëgjoni muzikë Takoni miqtë e juaj më shpesh Bëhuni kreativ Meditoni Shihni listën e gjërave që duhet të bëni Fleni aq sa duhet
