Pse bien flokët dhe çfarë roli luajnë hormonet?

Hormonet kontrollojnë shumë funksione trupore, nga humori deri te ndryshimet e mëdha në jetë si menopauza, por ato gjithashtu luajnë një rol kyç në rritjen dhe pamjen e flokëve.

Shëndeti i folikulave të flokëve ndikohet drejtpërdrejt nga hormonet androgjen, estrogjen dhe kortizol, dhe nivelet e tyre mund të luhaten në varësi të moshës, niveleve të stresit dhe rrethanave të tjera të jetës, sipas Health.com.

Androgjenët: Hormonet që Zvogëlojnë Folikulat e Qimeve

Edhe pse shpesh quhen “hormone mashkullore”, androgjenët prodhohen nga të gjithë burrat. Këto hormone janë përgjegjëse për alopecinë androgjenetike, forma më e zakonshme e rënies së flokëve.

Tek disa njerëz, trupi reagon tepër ndaj androgjenëve, duke rezultuar në prodhimin e më shumë një hormoni tjetër, dihidrotestosteronit (DHT). Tek njerëzit që janë më të ndjeshëm ndaj efekteve të tij, DHT shkakton tkurrjen e folikulave të flokëve – një proces i njohur si miniaturizim – i cili bën që flokët të bëhen progresivisht më të shkurtër dhe më të hollë, transmeton Klankosova.tv.

Ky lloj rënieje flokësh, alopecia androgjenetike, prek rreth 80 përqind të burrave deri në moshën 80 vjeç, dhe tek ata, më shpesh manifestohet nga një vijë flokësh që tërhiqet.

Tek gratë, rënia e flokëve që lidhet me androgjenin ndodh në rreth 40 përqind të grave mbi moshën 50 vjeç. Kjo ndodh sepse nivelet e estrogjenit bien gjatë menopauzës, duke i bërë efektet e androgjeneve relativisht më të forta. Gratë me alopeci androgjenetike zakonisht vënë re se skalpi i tyre është më i dukshëm në majë të kokës dhe se humbasin vëllim, gjë që është veçanërisht e dukshme kur i lidhin flokët bisht kali.

Estrogjeni: Mbrojtës i Fazës së Rritjes së Flokëve

Çdo gjëndër floku kalon nëpër një cikël që përbëhet nga fazat e rritjes, tranzicionit, pushimit dhe rënies së flokëve. Estrogjeni, një hormon thelbësor për riprodhimin dhe shumë procese të tjera trupore, ndihmon që gjëndrat e flokëve të qëndrojnë në fazën e rritjes më gjatë.

Gjatë kohërave të jetës kur nivelet e estrogjenit janë më të larta, si gjatë shtatzënisë, flokët zakonisht rriten më me bollëk. Megjithatë, kur nivelet e estrogjenit bien, si pas lindjes së fëmijës ose gjatë menopauzës, rënia e flokëve mund të rritet sepse gjëndrat hyjnë në fazat e pushimit dhe rënies më shpejt.

Kortizoli: Si ndikon stresi kronik në flokë

Kortizoli është një hormon që trupi lëshon në përgjigje të stresit. Në sasi të vogla, është normale dhe e nevojshme, por kur stresi është i vazhdueshëm, nivelet e larta të kortizolit mund të ndërhyjnë në funksionin normal të folikulave të flokëve.

Hulumtimet tregojnë se ekspozimi i zgjatur ndaj stresit rrit nivelet e kortizolit dhe hormonit që çliron kortikotropinën (CRH). Kjo shkakton një sërë ndryshimesh në trup, duke përfshirë inflamacionin dhe mosfunksionimin e sistemit imunitar, të cilat mund të shkurtojnë fazën e rritjes së flokëve dhe të kontribuojnë në miniaturizimin e folikulave.

Rënia e flokëve e shkaktuar nga nivelet e larta të kortizolit dhe CRH zakonisht ndodh dy deri në gjashtë muaj pas ngjarjes stresuese, prandaj ndonjëherë është e vështirë të lidhet shkaku dhe pasoja. Në disa raste, stresi dhe rënia e flokëve krijojnë një cikël vicioz – stresi shkakton rënien e flokëve, dhe rënia e flokëve përkeqëson më tej nivelet e stresit.

Gjendjet që mund të shkaktojnë rënien e flokëve

Përveç ndryshimeve natyrore hormonale gjatë gjithë jetës, disa gjendje mjekësore mund të ndikojnë gjithashtu në rritjen e flokëve. Këto përfshijnë sindromën e vezoreve policistike (PCOS), çrregullimet e tiroides, lupusin dhe diabetin.

Kur duhet të vizitoni një mjek

Nëse keni vënë re rritje të rënies së flokëve, hollim ose ndryshime në strukturën e flokëve, dermatologu juaj mund t’ju ndihmojë të përcaktoni shkakun. Në varësi të problemit themelor, ata mund t’ju referojnë edhe te një endokrinolog, një mjek i specializuar në hormone.

Është e dobishme të keni disa gjëra në mendje para takimit tuaj. Shkruani kur filluan ndryshimet e flokëve tuaj dhe nëse ato u shfaqën gradualisht apo papritur. Bëni fotografi të kokës suaj me kalimin e kohës për t’i treguar mjekut tuaj se si kanë evoluar gjërat. Gjithashtu, jini të përgatitur të diskutoni historinë e ciklit tuaj menstrual, pasi ciklet e parregullta mund të tregojnë një çekuilibër hormonal.