Ora 7 – Cilat ushtrime në fitnes mund të përkeqësojnë qafen dhe si ti zëvendësojmë ato?

*Klikoni KËTU për t´u bërë pjesë e kanalit zyrtar të Klan Kosovës në Viber.

*Klikoni KËTU për ta shkarkuar aplikacionin e Klan Kosovës në Android, dhe KËTU për iOS.