Çfarë duhet të dinë prindërit për rritjen e një djali adoleshent?

Rritja e një djali adoleshent mund të jetë sfiduese dhe shumë e ndryshme nga rritja e një vajze.

Prindërit kanë nevojë për durim dhe empati, por edhe vetë-dhembshuri, pasi sjellja e adoleshentëve mund të jetë e vështirë për t’u kuptuar. Adoleshentët e sotëm janë më të vetmuar dhe më të prirur të luftojnë me depresionin dhe ankthin sesa brezat e mëparshëm.

Ndërsa vajzat kanë më shumë gjasa të flasin për ndjenjat e tyre, djemtë kanë më shumë gjasa të tërhiqen në vetvete gjatë kohërave të vështira, prandaj prindërit dhe terapistët nuk kanë gjithmonë kohë t’u ofrojnë atyre mbështetjen që u nevojitet, shkruan Akademia Newport, transmeton Klankosova.tv.

Ndryshimet në trup dhe tru

Sjellja e djemve formohet kryesisht nga ndryshimet hormonale dhe neurobiologjike që sjell puberteti. Truri i një adoleshenti është ende në zhvillim dhe korteksi prefrontal, pjesa përgjegjëse për gjykimin dhe vendimmarrjen, nuk piqet plotësisht deri në mesin e të njëzetave.

Si rezultat, adoleshentët përjetojnë impulse dhe ndryshime të papritura në emocione. Prindërit mund ta kenë të pamundur t’i përballojnë ato, por është e rëndësishme të kuptohet se një sjellje e tillë shoqërohet me ndryshime intensive fizike dhe emocionale.

Sjellje e rrezikshme

Prindërit shpesh shqetësohen për sjelljen e rrezikshme, e cila mund të përfshijë drejtimin e rrezikshëm të makinës, seksin e pambrojtur, abuzimin me substanca, pirjen e tepërt të alkoolit ose grindjet. Djemtë tërhiqen nga marrja e rreziqeve për një numër arsyesh. Faktorët e jashtëm stresues mund t’i shtyjnë ata të kërkojnë një rrugëdalje, dhe presioni i bashkëmoshatarëve dhe rebelimi luajnë një rol të madh.

Vendosja e kufijve dhe pasojave

Prindërit duhet të vendosin kufij të qartë dhe pasoja të përshtatshme, dhe është thelbësore që ata vetë të demonstrojnë përgjegjësi përmes sjelljes së tyre. Prindërimi pozitiv bazohet në disa parime. Rregullat duhet të bien dakord së bashku dhe të bazohen në vlerat familjare në lidhje me sigurinë. Familjet gjithashtu mund të krijojnë një marrëveshje me shkrim në mënyrë që të gjithë të jenë të qartë në lidhje me udhëzimet.

Shkeljet e rregullave duhet të shoqërohen me pasoja, të tilla si humbja e së drejtës për të përdorur makinën. Nëse një adoleshent e shkel marrëveshjen, ata duhet të ndërmarrin hapa për t’i rregulluar gjërat.

Zemërimi dhe vetëpërqendrimi

Shumë prindër ankohen për qëndrimin e keq dhe paturpësinë e djemve të tyre. Është e vështirë të qëndrosh i qetë kur një djalë është agresiv, i zemëruar ose mbyllet vazhdimisht në dhomën e tij.

Megjithatë, ndihmon nëse sjellja e tij nuk merret personalisht. Për djemtë, zemërimi është shpesh një emocion automatik sepse është më e pranueshme shoqërisht që ata të jenë të zemëruar sesa të tregojnë cenueshmëri, frikë ose trishtim.

Sfidat e epokës digjitale

Teknologjia mund të jetë një problem i rëndësishëm. Djemtë kalojnë orë të tëra duke luajtur videolojëra, gjë që mbart rrezikun e varësisë. Edhe pse mendohet se vajzat i ndiejnë efektet negative të mediave sociale më intensivisht, djemtë gjithashtu vuajnë nga frika e humbjes së diçkaje dhe janë të ekspozuar ndaj ngacmimit në internet.

Si të inkurajoni komunikimin

Shumë djem e kanë të vështirë të shprehin ndjenjat e tyre dhe nuk duan të flasin. Hulumtimet tregojnë se një e treta e djemve besojnë se shoqëria pret që ata t’i fshehin ndjenjat e tyre. Megjithatë, është e mundur të ndërtohet një marrëdhënie e bazuar në besim. Jini të shkurtër dhe të qartë në bisedën tuaj, transmeton Klankosova.tv.

Rruga drejt pavarësisë

Një nga detyrat më të rëndësishme të një prindi është të inkurajojë pavarësinë. Gjetja e një ekuilibri midis ofrimit të mbështetjes dhe dhënies së lirisë është çelësi për ta ndihmuar djalin tuaj të rritet dhe të bëhet një person i përgjegjshëm. Lëreni të marrë përgjegjësi për zgjedhjet e tij, orarin shkollor dhe miqësitë.

Kur ai bën një gabim, rezistoni ndaj dëshirës për t’u futur në lojë dhe për ta rregulluar atë. Gabimet janë mësime të rëndësishme që ndërtojnë qëndrueshmëri. Koha cilësore së bashku hap derën për të folur për tema të vështira dhe gatishmëria juaj për të dëgjuar pa gjykim forcon marrëdhënien tuaj.