Si të mbroheni nga alergjitë e pranverës?

Pranvera ka hyrë dhe bashkë me të vijnë edhe alergjitë sezonale.

Por ju mund ta keni vërejtur që nëse nuk kujdeseni si duhet në mbrojtje dhe trajtimin e alergjisë mund të jeni një person që se “sezoni i alergjisë” mund të zgjatë pjesën më të madhe të vitit, njofton Klan Kosova.

Më poshtë po ju paraqesim disa nga gjërat që duhet shmangur këtë sezon:

Shmanguni vendeve nën pemë

Pastroni flokët natën

Vendosni një maskë kur të dilni

Qetësohuni në një vaskë

Mbajeni hundët e pastra

Përdorni medikamente kundër alergjisë

Provoni sprejin

Pastroni dhe zieni çarçafët

Mbani pastër shtëpinë

Largoni mykun nga shtëpia