Thyerja e kodit të mbipeshës: Çka thotë hipoteza e levës së proteinave?

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), obeziteti mbetet një kërcënim i rëndësishëm për shëndetin publik global. Yndyra e tepërt trupore grumbullohet kur harxhohet më shumë energji sesa digjet; megjithatë, mbetet një mungesë e hulumtimit mbi mekanizmin përgjegjës për këtë çekuilibër të energjisë.

Ndonëse në një studim të fundit të botuar në “Philosophical Transactions of the Royal Society B”, studiuesit diskutojnë hipotezën e levës së proteinave (PLH) si një qasje për të kuptuar shkaqet themelore të mbipeshës, transmeton Klankosova.tv.

E që qëllimi kryesor i këtij hulumtimi ishte të avokonte për adoptimin më të gjerë të qasjeve integruese që marrin në konsideratë realitetin dhe kompleksitetin e kërkimit mbi obezitetin.

Orekset specifike të lëndëve ushqyese përfshijnë oreksin për proteina, yndyra, karbohidrate dhe minerale të tilla si natriumi dhe kalciumi, megjithëse aspektet e sjelljes së oreksit specifik të proteinave janë të mirëdokumentuara, raporton NewsMedical, transmeton Klankosova,tv

Megjithkëtë tre prova të rastësishme të kontrollit treguan se rritja e proporcioneve të proteinave dietike nga 10% në 30% të marrjes totale të energjisë ndikoi ndjeshëm në konsumin e energjisë dhe kështu, leva e proteinave ndodhë brenda këtij intervali 10-30%, me më pak se 10% proteina të pamjaftueshme për rregullimin e marrjes së energjisë.