Pesë lloje të smoothies shumëngjyrësh dhe të shëndetshëm

Bëni këto smoothie super të lehtë dhe me ujë që të mbushin me vitamina dhe minerale për tërë ditën.

Ashtu si të gjithë lëngjet e tjerë, smoothiet gjithashtu përbëjnë një gotë plot me elementët ushqyes thelbësorë të frutave dhe perimeve tona të preferuara.

Smoothies mund t’i bëjmë për mëngjes, një gotë në mbrëmje, ose vakt pas stërvitjes.

Meqenëse smoothiet janë plot me fruta dhe perime të freskëta, opsionet janë të pafundme. Dikush mund të përziejë shumë larmi dikush vetëm një.

Shikoni këto receta të mrekullueshme të smoothies me ngjyra të zgjedhura nga shefi i kuzhinës Kunal Kapur në një video të postuar në Instagram, shkruan Indianexpress,transmeton Klankosova.tv.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Kunal Kapur (@chefkunal)