Si ta rrisni mjekrën brenda pak jave?

Tradicionalisht mjekrat konsiderohen të jenë shenjë e burrërisë, fuqisë, forcës dhe mençurisë.

Megjithatë shumë njerëz të cilët janë duke u munduar ta krijojnë një mjekër rrezatuese dhe të plotë, dështojnë.

Ky dështim ndodh, pasi që nuk ndjekin rregullat e duhura, njofton Klan Kosova.

Disa nga këto rregulla janë si: ushtrimet ditore, largimi i stresit, kujdesi në ushqim, përdorimi i vajit adekuat në ftyrë, prerja e vazhdueshme e mjekrës, dhe përdorimi i balsamit të flokëve në mjekër.

View this post on Instagram

So today has been an absolute whirlwind!! I woke up with a banging hangover after the @vo5 @nmemagazine awards to news the article about my personal journey has pretty much gone viral around the world 😱 I’m so incredibly grateful to everyone commenting kind words and supporting me, I think it’s easy to criticise people, especially online, but it’s 2018 and we need to start lifting each other up! Literally anything is possible, even if you’re not aware of it yet. . . PS.. huge thank you to @instagram for making my journey possible!! . . . . . . . #beforeandafter #transformation #gingerbeard #weightloss #fatlossjourney #redhead #gingerhair #gingerman #igtransformation @instagram

A post shared by Gwilym C Pugh (@gwilymcpugh) on Feb 15, 2018 at 10:32am PST

*Klikoni KËTU për t´u bërë pjesë e kanalit zyrtar të Klan Kosovës në Viber.

*Klikoni KËTU për ta shkarkuar aplikacionin e Klan Kosovës në Android, dhe KËTU për iOS.