Shtatë simptoma që tregojnë se sheqeri në gjak është shumë i lartë

Simptomat e nivelit të lartë të sheqerit në gjak mund të injorohen, keqkuptohen ose humbasin lehtësisht. Ky është veçanërisht rasti me diabetin e tipit 2, i cili mund të mbetet i panjohur për shumë vite.

“Shumë njerëz me sheqer të ulët deri mesatarisht të lartë në gjak, veçanërisht në prediabet ose në fazat e hershme të diabetit të tipit 2, mund të mos kenë ndonjë simptomë të dukshme,” thotë dietologia Jackie Topol për Eating Well. Ajo shton se sheqeri i lartë në gjak “zhvillohet gradualisht. Në fazat e hershme, shpesh nuk është aq i rëndë sa të njihet nga simptomat klasike”.

Një grup dietologësh kanë identifikuar  simptomat më të zakonshme të diabetit që të gjithë duhet t’i kushtojnë vëmendje.

Më poshtë i gjeni se cilat janë ato.

Jeni vazhdimisht të etur dhe urinoni shpesh

Me sheqer të lartë në gjak, këto simptoma shpesh shkojnë dorë për dore. Arsyeja është se “sheqeri i tepërt në gjak rezulton që veshkat të punojnë më shumë për ta eliminuar atë”, shpjegon dietologia Maria Elena Fraga.

Sipas saj “veshkat tërheqin ujin nga indet tuaja për të holluar glukozën, e cila mund të ekskretohet në urinë, duke rezultuar në udhëtime më të shpeshta në tualet”. Kjo humbje e ujit dhe elektroliteve rrit etjen, ndaj vazhdoni të pini më shumë.

Ndiheni vazhdimisht të uritur

Fraga shton se një simptomë e mundshme është uria e vazhdueshme. “Trupi juaj e konverton ushqimin që hani në glukozë, e cila më vonë përdoret për energji”, shpjegon ajo. Ndonjëherë glukoza nuk mund të hyjë në qelizat tuaja. Kjo mund të ndodhë sepse trupi nuk mund të prodhojë mjaftueshëm insulinë hormonale të nevojshme për të transportuar glukozën në qeliza, ose insulina që prodhon nuk përdoret në mënyrë efektive.

Si rezultat, “paaftësia për të përdorur glukozën shkakton mungesë energjie, e cila mund t’ju ​​bëjë më të uritur se zakonisht”, shton Fraga, transmeton Klankosova.tv

Keni shikim të turbullt

Sheqeri i lartë i gjakut mund të ndikojë në enët e vogla të gjakut në sy, duke rezultuar në shikim të paqartë që vjen dhe shkon, ndonjëherë shumë kohë përpara se të diagnostikohet diabeti. Me kalimin e kohës, kjo mund të dëmtojë retinën e syrit, duke çuar në një gjendje të njohur si retinopati diabetike, shkruan Index.hr, transmeton Klankosova.tv.

Jeni vazhdimisht të lodhur

Mungesa e insulinës, rezistenca ndaj insulinës ose një kombinim i të dy faktorëve mund të parandalojë qelizat të marrin glukozën nga gjaku për energji. Pa energjinë e duhur, mund të ndiheni shumë të lodhur dhe të rraskapitur.

Keni infeksione të shpeshta të traktit urinar

Hulumtimet tregojnë se gati 40 për qind e njerëzve me diabet kanë infeksione të traktit urinar (UTI). Kjo ndodh sepse trupi përpiqet të eliminojë sheqerin e tepërt në gjak duke rritur prodhimin e urinës. Ndërsa kjo mund të ndihmojë në uljen e sheqerit në gjak, mund të çojë gjithashtu në rritjen e rritjes së baktereve që shkaktojnë UTI.

Keni probleme me njolla të errëta të lëkurës

Njollat ​​e errëta në qafë, sqetulla, gishta dhe ije, mund të jenë një shenjë e diabetit të njohur si acanthosis nigricans. Kjo shkaktohet nga nivelet e larta të insulinës dhe siç shpjegon Fraga, “mund të jetë një shenjë e hershme e prediabetit, diabetit ose rezistencës ndaj insulinës”.

Megjithatë, këto nuk janë problemet e vetme të lëkurës që lidhen me sheqerin e lartë në gjak. Rritjet e lëkurës, dermatiti, infeksionet bakteriale dhe kërpudhore dhe lëkura e thatë dhe e kruar mund të jenë gjithashtu shenja të fshehura të sheqerit të lartë në gjak.

Disa simptoma të tjera mund të tregojnë gjithashtu sheqer të lartë në gjak

Jo të gjithë do të kenë të njëjtat simptoma, dhe disa janë më të zakonshme se të tjerët. “Rënia e flokëve dhe lëkura e thatë, të përzierat, plagët që nuk shërohen, ndjesi shpimi gjilpërash në gishta dhe goja e thatë janë simptoma të tjera të sheqerit të lartë në gjak”, thotë dietologia Mary Ellen Phipps. Ka edhe probleme seksuale, si humbja e dëshirës seksuale ose mosfunksionimi erektil tek meshkujt dhe thatësia vaginale tek femrat.

*Klikoni KËTU për t´u bërë pjesë e kanalit zyrtar të Klan Kosovës në Viber.

*Klikoni KËTU për ta shkarkuar aplikacionin e Klan Kosovës në Android, dhe KËTU për iOS.