Shembulli i njeriut të shëndetshëm

Pasi u ngop me veten si i mbipeshë në një moshë të re, Rich Roll vendosi që të ndjekë një rrugë tjetër dhe një regjim të të ushqyerit tërësisht në bazë bimore.

Tani, Rich në moshë 40 vjeçare është një atlet i distancave të largëta duke eksploruar kështu edhe terrenet më unike si përkshimi i Ishujve të Hawait për më pak se një javë.

Të gjitha kujtimet ai i ka përmbëledhur edhe në librin e tij “Finding Ultra” i cili u rradhit si libri më i shitur në Amazon duke inspiruar kështu shumë ndjekës që të përqafojnë dietën e përbërë në baza bimore.

Rich, poashtu është edhe i ftuar i shpeshte në CNN, pasi edhe është në listën si njëri prej njerëzve më vital në botë.

I diplomuar në Universitetin e Stanfordit për drejtësi, Rich vazhdon të impresionojë shumë njerëz si një shembull i jetesës së shëndetshme.

*Klikoni KËTU për t´u bërë pjesë e kanalit zyrtar të Klan Kosovës në Viber.

*Klikoni KËTU për ta shkarkuar aplikacionin e Klan Kosovës në Android, dhe KËTU për iOS.