Çaj të gjelbër në vend të kafes në mëngjes NULL NULL 26.05.2019 09:00 26.05.2019 09:00 Çaji i gjelbër është një nga pijet më të shëndetshme në planet. Përmban kafeinë, e cila ndihmon në zgjimin në mëngjes dhe në disponim, së bashku me ngritjen e normës metabolike. Çaji i gjelbër ka vetëm 35-70 mg kafeinë për filxhan, që është rreth gjysma e sasisë një kafe. Çaji i gjelbër mund të jetë veçanërisht i dobishëm kundër diabetit. Një përmbledhje e 17 studimeve zbuloi se ata që pinë çajin jeshil kishin reduktime në nivelet e sheqerit në gjak dhe të insulinës. Gjithashtu përmban një antioksidant të njohur si EGCG, i cili mund të mbrojë trurin tuaj, sistemin nervor dhe zemrën nga dëmtimet. *Klikoni KËTU për t´u bërë pjesë e kanalit zyrtar të Klan Kosovës në Viber. *Klikoni KËTU për ta shkarkuar aplikacionin e Klan Kosovës në Android, dhe KËTU për iOS.
Këshilla mjekësore Ekspertja e sëmundjeve e tregon një hak të çuditshëm për trajtimin e dhimbjeve të fytit 12 minuta më parë
Shëndet Pesë metoda të thjeshta që do të ndihmojnë të gjithë ata që janë shpesh të përgjumur dhe të lodhur 1 day