Zgjidhni problemin e stresit që e keni në punë NULL NULL 25.08.2016 08:42 25.08.2016 08:42 Pjesa më e madhe e të rriturve që punojnë, kohën më të gjatë e kalojnë në punë. Pa marrë parasysh profesionin apo kompaninë ku je punësuar, stresi në vendin e punës është diçka e pashmangshme. Më poshtë po ju sjellim disa këshilla për të qetësuar veten kur je e stresuar në zyrë.Dëgjo muzikë të qetë Ha ushqime që ulin stresin Bëj një shëtitje Shikoni video në youtube Medito Pi çaj Mbaj një top kundër stresit Telefonoji një shoqeje Bëj një masazh/ 10minuta *Klikoni KËTU për t´u bërë pjesë e kanalit zyrtar të Klan Kosovës në Viber. *Klikoni KËTU për ta shkarkuar aplikacionin e Klan Kosovës në Android, dhe KËTU për iOS.
Shëndet Qentë mund të zbulojnë stresin e traumës duke nuhatur frymën e njerëzve, tregon studimi 1 day
Këshilla mjekësore Njerëzit me rrezik gjenetik për obezitet duhet të ushtrojnë më shumë për të qëndruar të shëndetshëm 1 day