Pse zgjoheni të dehur edhe një ditë pasi keni pirë? NULL NULL 20.09.2018 15:30 20.09.2018 15:30 Young woman drinking late morning coffee. [url=file_closeup?id=71798393][img]/file_thumbview/71798393/1[/img][/url] [url=file_closeup?id=71798493][img]/file_thumbview/71798493/1[/img][/url] [url=file_closeup?id=71798235][img]/file_thumbview/71798235/1[/img][/url] Pas një nate ku keni pirë shumë zgjohuni dhe gjithmonë ndjeni se jeni ende i dehur? Ka një arsye për këtë. Një meta-analizë e publikuar së fundmi në revistën “Adicttion” zbuloi se dëmtimet në aftësitë njohëse që përjetoni kur jeni i dehur zgjasin edhe të nesërmën. Studimi tregoi se ndikimi negativ në mendimet dhe performancën tuaj ndodh edhe në qoftë se ka pak ose aspak alkool në gjakun tuaj, njofton Klan Kosva. Psikologët në Universitetin Bath në Mbretërinë e Bashkuar kanë ekzaminuar 19 studime të mëparshme me 1,163 pjesëmarrës ku janë shikuar efektet e alkoolit edhe një ditë pas konsumimit. Duke shqyrtuar nivelet e alkoolit në gjak dhe aftësitë njohëse, ata zbuluan se mbetja e alkoolit ndikon në shpejtësinë psikomotorike të një personi dhe funksionin e kujtesës afatshkurtër dhe afatgjatë. *Klikoni KËTU për t´u bërë pjesë e kanalit zyrtar të Klan Kosovës në Viber. *Klikoni KËTU për ta shkarkuar aplikacionin e Klan Kosovës në Android, dhe KËTU për iOS.
Shëndet Pesë metoda të thjeshta që do të ndihmojnë të gjithë ata që janë shpesh të përgjumur dhe të lodhur 23 orë më parë
Këshilla mjekësore Ekspertët thonë se metoda "Wim Hof" e frymëmarrjes mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve kronike 2 days