Provoni meze kosi për të luftuar inflamacionin NULL NULL 15.05.2018 12:30 15.05.2018 12:30 Ngrënia e kosit në formacionin e një meze para vaktit të ushqimit, mund të lehtësojë inflamacionin, hipertensionin dhe rrit shëndetin e zorrëve. Studiuesit në Universitetin e Wisconsin – Madison kërkuan 60 gra para menopauzës, gjysmë beze dhe gjysmë në peshë normale për të eksperimentuar ngrënien e 12 pakove të kosit për cdo ditë, njofton Klan Kosova. Ndërkohë, një tjetër pjesë e të eksperimentuarve hëngrën shumën ekuivalente të një meze të lehtë jo të qumështit. Ata gjetën se, madje edhe në ata që hëngrën shumë mish dhe gjëra ushqimi të tjera, mezi i kosit ndihmoi për të zmbrapsur inflamacionin e shkaktuar nga yndyra e ngopur. Studimi është i fundit për të treguar produkte të qumështit të fermentuar si kos dhe djathi mund të ketë efekte transformuese në shëndetin e zorrëve dhe inflamacion, duke konkurruar ndaj modës shëndetësore popullore të shmangies së produkteve të qumështit, njofton Klan Kosova. *Klikoni KËTU për t´u bërë pjesë e kanalit zyrtar të Klan Kosovës në Viber. *Klikoni KËTU për ta shkarkuar aplikacionin e Klan Kosovës në Android, dhe KËTU për iOS.
Shëndet Qentë mund të zbulojnë stresin e traumës duke nuhatur frymën e njerëzve, tregon studimi 28/03/2024
Këshilla mjekësore Njerëzit me rrezik gjenetik për obezitet duhet të ushtrojnë më shumë për të qëndruar të shëndetshëm 28/03/2024