Problemi i urinimit gjatë natës lidhet me dietën e kriposur NULL NULL 26.03.2017 09:56 26.03.2017 09:56 Njerëzit të cilët zgjohen natën si pasojë e sinjaleve për të shkuar në toalet, mund të kenë nëvojë për të reduktuar kripën në ushqimin e tyre të dietave. Ky është hulumtimi i fundit nga mjekët e Japonisë, të cilët thonë në studimin e tyre të fundit se sasia e tepruar e kripës, sjell nevojën për të urinuar, njofton Klan Kosova. Problemi qëndron tek e quajtura nocturia- e cila kryesisht ndikon mbi 60 për qind të shëndetit tuaj, duke çuar në ndërprerjen e gjumit e që sjellë ndikim në mënyrë të ndryshueshme në jetën e njerëzve. Në një studim prej më shumë se 300 vullnetarësh, studiuesit gjetën se reduktimi i kripës çoi ata për të urinuar më pak, njofton Klan Kosova. Këshilla për të ndjekur një dietë të ndjeshme mund të ndihmojë për të përmirësuar simptomat, tha mjekët në Mbretërinë e Bashkuar. *Klikoni KËTU për t´u bërë pjesë e kanalit zyrtar të Klan Kosovës në Viber. *Klikoni KËTU për ta shkarkuar aplikacionin e Klan Kosovës në Android, dhe KËTU për iOS.
Shëndet Qentë mund të zbulojnë stresin e traumës duke nuhatur frymën e njerëzve, tregon studimi 22 orë më parë
Këshilla mjekësore Njerëzit me rrezik gjenetik për obezitet duhet të ushtrojnë më shumë për të qëndruar të shëndetshëm 22 orë më parë