Përfitimet shëndetësore të konsumimit të ujit me limon NULL NULL 16.01.2019 20:00 16.01.2019 20:00 Refreshing Ice Cold Water with Lemon Konsumimi i lëngut të limonit dhe ujit në jetën e përditshme, ju sjell përftime të mëdha. Limoni nuk kushton shumë, është i përballueshëm nga të gjithë dhe shumë i njohur për përdorimin e tij në kuzhinë dhe mjekësi, transmeton Klan Kosova. Lëngu i limonit ka 5% acid citrik që i jep shijen e thartë atij, limoni është një burim i pasur i vitaminës C, përmban gjithashtu vitaminën B, riboflavin dhe minerale, si kalciumi, fosfori, magnez dhe gjithashtu proteinë dhe karbohidrate. Uji me limon është një pije e shëndetshme, veçanërisht nëse merret në mëngjes. Konsumimi ditor i ujit me limon ka dobi të mëdha shëndetësore pasi është i mirë stomakun, lëkurën, dhëmbët, kuron infeksionet e fytit, ndihmon rënien nga pesha, kontrollon presionin e gjakut, përmirëson frymëmarrjen, ul temperaturën, pastron gjakun dhe është i mirë për trajtimin e reumatizmit. *Klikoni KËTU për t´u bërë pjesë e kanalit zyrtar të Klan Kosovës në Viber. *Klikoni KËTU për ta shkarkuar aplikacionin e Klan Kosovës në Android, dhe KËTU për iOS.
Shëndet Pesë metoda të thjeshta që do të ndihmojnë të gjithë ata që janë shpesh të përgjumur dhe të lodhur 18/03/2024
Këshilla mjekësore Ekspertët thonë se metoda "Wim Hof" e frymëmarrjes mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve kronike 17/03/2024