Kontrollimi i e-mail jashtë orarit të punës rrezik për shëndetin NULL NULL 13.08.2018 23:30 13.08.2018 23:30 Personat që kontrollojnë e-mail pasi janë larguar nga zyra e tyre dhe menjëherë kur zgjohen nga gjumi mund të kenë probleme shëndetësore si dhe në lidhjet e tyre. Një studim ka treguar se kufijtë fleksibil të punës rrisin nivelet e stresit si dhe shtyjnë punëtorët që të jenë më pak të vetëdijshëm për gjërat sociale dhe të bëhen më indiferent. Ekspertët kanë deklaruar se shpesh këta kufij zhduken tërësisht dhe punëdhënësit krijojnë bindjen që punëtorët janë të qasshëm në çdo orë. Një gjë e tille rritë nivelet e ankthit që mund të jene te dëmshme për shëndetin e tyre dhe lehtësisht mund të ndikoje edhe në raportet me partnerët. *Klikoni KËTU për t´u bërë pjesë e kanalit zyrtar të Klan Kosovës në Viber. *Klikoni KËTU për ta shkarkuar aplikacionin e Klan Kosovës në Android, dhe KËTU për iOS.
Shëndet Pesë metoda të thjeshta që do të ndihmojnë të gjithë ata që janë shpesh të përgjumur dhe të lodhur 18/03/2024
Këshilla mjekësore Ekspertët thonë se metoda "Wim Hof" e frymëmarrjes mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve kronike 17/03/2024